In questa pagina potrai scoprire tutti i servizi che offro, in qualità di personal trainer ed esperto di scienze motorie.
Esercito la mia professione a Imola (BO) e nella città di Ferrara (FE).
Allenamenti personalizzati one to one programmati in base ad obiettivi e disponibilità.
Offro anche servizio di ONLINE COACHING: dopo aver ascoltato gli obiettivi ed analizzato le potenzialità del cliente, viene creato un allenamento da eseguire in autonomia, in base alle necessità. I risultati verranno monitorati a distanza e gli allenamenti verranno aggiornati periodicamente.
Allenamenti mirati a preparare il corpo all’attività sportiva con l’intento di prevenzione di infortuni, malattie e salvaguardia del benessere.
Percorso rivolto principalmente a chi pratica i seguenti sport: ciclismo, sci, calcio, basket, pallavolo, nuoto, sport da combattimento.
Al Poliambulatorio Selice 102 di Imola collaboro come personal trainer al programma 102 LAB che permette, attraverso programmi di allenamento studiati su misura, di raggiungere e mantenere gli obiettivi prefissati.
L’ esercizio usato come farmaco, rivolta a persone con patologie croniche. L’obiettivo è un miglioramento globale della salute ed un aumento della funzionalità e della condizione di ogni apparato.
Rivolta in special modo a persone anziane o affette dalle seguenti patologie: cardiopatie, diabete, osteoporosi e artrosi, arteropatie periferiche, sindrome metabolica e obesità.
Al Poliambulatorio Selice 102 di Imola collaboro al programma di GINNASTICA PREVENTIVA studiato appositamente per queste patologie.
Il recupero funzionale pre e post-operatorio è un percorso finalizzato a raggiungere il miglior risultato possibile dopo un infortunio o in seguito ad un intervento chirurgico. Prevede una serie di esercizi per favorire il recupero completo delle attività motorie del paziente.
È particolarmente indicata per curare traumatologie legate a spalla, gomito, polso, ginocchio, caviglia, anca e colonna vertebrale.
In collaborazione con il Poliambulatorio Selice 102 di Imola (BO) nasce ATHLETICS RACE ACADEMY una scuola per fornire ai piloti professionisti e non una specifica preparazione psico fisica per migliorare la performance in gara, con il supporto di qualificati personal trainer coaudiuvati dalla supervisione di personale medico specialistico (nutrizionista, fisioterapista e medico dello sport). L’obiettivo è quello di ricreare attraverso speciali metodiche di allenamento lo stress fisico e mentale della gara, ed elaborare programmi specifici per l'aumento della performance atletica in gara.
Maggiori informazioni Scarica brochure .pdfAllenamenti personalizzati one to one programmati in base ad obiettivi e disponibilità, a Imola (BO) e Ferrara.
Scopri di piùAllenamenti mirati a preparare il corpo all’attività sportiva agonistica e non agonistica, a Imola (BO) e Ferrara.
Scopri di piùL’ esercizio fisico usato come farmaco, rivolta a persone con patologie croniche (cardiopatie, diabete etc...) e di terza età, a Imola (BO).
Scopri di piùEsercizi per favorire il recupero completo delle attività motorie in seguito ad infortuni o post intervento, a Imola (BO) e Ferrara.
Scopri di piùVia G.Saragat, 1 - 40026 Imola (BO)
c/o Poliambulatorio Selice 102
